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蘇州百膳香餐飲服務(wù)有限公司
主營：集體配送,餐飲管理服務(wù),企事業(yè)單位食堂內(nèi)包含管理服務(wù)
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您好，歡迎蒞臨百膳香餐飲，歡迎咨詢...
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蘇州百膳香快餐配送有限公司是一家經(jīng)工商、衛(wèi)生、稅務(wù)等相關(guān)部門審批成立的專i業(yè)Ai級餐飲服務(wù)型企業(yè)，長期致力于工廠、企業(yè)、學(xué)校、醫(yī)院等企事業(yè)單位職工膳食托管、外送、食堂承包、廚房設(shè)計等后勤服務(wù)工作。
喝水避開五大誤區(qū)才健康
水越純越好
不少人認(rèn)為水越純越好。事實上，長期飲用純水也會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失調(diào)。大量飲用純凈水，會帶走人體內(nèi)有用的微量元素，從而降低人體的misn疫力，容易產(chǎn)生疾病。
由于人體的體液是微堿性，而純凈水呈弱酸性，如果長期飲用微酸性的水，體內(nèi)環(huán)境將遭到破壞。專i家指出，長期飲用純凈水還會增加鈣的流失。對于老年人，特別是患有心i血管bing、糖尿bing的老年人，兒童、孕婦更不宜長期飲用。
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各種健康的飲食習(xí)慣
1、10種吃了會快樂的食物:深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，番瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃
2、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老
3、很佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點~
4、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗1體的B細(xì)胞，增加細(xì)1菌感i染的機(jī)會?
5、服用膠1囊應(yīng)以冷水吞服(可以個吃)，睡前30分先服藥.忌立即躺下?
6、酸梅具防止老化作用，青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
7、掉發(fā)因素:熬夜，職工食堂外包，壓力，職工食堂承包，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理?
8、幫助頭發(fā)生長:多食用包心菜，蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)。
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各式快餐的做法
1、糟辣魚：糟辣椒其實就是剁辣椒，先下油鍋炒香姜，再放剁椒，然后再放魚骨頭，炒一會，加清水，燒開，食堂，等湯變白了，就可以放魚片了，等魚片一變色，就可以起鍋了，魚肉那個嫩呀，食堂承包，不擺了。
2、涼拌魚i腥草：太簡單了，把買來的魚i腥草洗干凈，拌上熟油辣椒就行了。
3、炒三絲：就是豆腐絲＋甜椒絲＋西芹絲＋油＋鹽（請忽略我的刀工）。
溫馨提示：以上是關(guān)于職工食堂承包-食堂-蘇州百膳香食堂承包(查看)的詳細(xì)介紹，產(chǎn)品由蘇州百膳香餐飲服務(wù)有限公司為您提供，如果您對蘇州百膳香餐飲服務(wù)有限公司產(chǎn)品信息感興趣可以聯(lián)系供應(yīng)商或者讓供應(yīng)商主動聯(lián)系您 ，您也可以查看更多與倉儲與配送相關(guān)的產(chǎn)品！
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第10年
